Les meilleures playlists de yoga sur Youtube
Bien que beaucoup ne s’en rendent pas compte consciemment, le son dĂ©tient la clĂ© pour apaiser nos Ăąmes. Les meilleurs musiciens nous emmĂšnent des sommets de l’exaltation aux profondeurs de la douleur.
Ils peuvent nous encourager Ă danser ou Ă faire de l’exercice et nous bercer dans des Ă©tats profonds de mĂ©ditation et de guĂ©rison.
C’est pour cette raison qu’une bonne bande-son est un complĂ©ment parfait Ă toute pratique de yoga. Que vous travailliez Ă cultiver la force, la sĂ©rĂ©nitĂ© ou tout ce qui se trouve entre les deux, la playlist appropriĂ©e vous aidera Ă creuser plus profondĂ©ment et Ă tirer le meilleur parti de chaque asana.
Voici quelques-unes des meilleures playlists de yoga sur Youtube pour vous aider dans votre pratique personnelle ou votre enseignement du yoga.
J’ai sĂ©lectionnĂ© des produits qui devraient vous intĂ©resser :
Relaxing Indian Instrumentals
Si vous avez envie de quelque chose d’authentique, ce mĂ©lange de prĂšs de trois heures d’instruments traditionnels indiens, comme la flĂ»te bansuri, vous berce dans un Ă©tat de tranquillitĂ©. Cet environnement sonore paisible est parfait pour Ă©tablir l’immobilitĂ© intĂ©rieure.
Embrace Calm Serenity
InfluencĂ©e de tout l’Orient, cette playlist vous propose des airs traditionnels qui vous entraĂźneront vers la sĂ©rĂ©nitĂ©. Adoptez votre pratique en Ă©coutant les sons de l’Arabie, du Tibet, de la Chine et de l’Inde.
Modern Vinyasa Flow
Cette playlist prĂ©sente la grĂące de la musique traditionnelle avec une touche groovy et moderne. Ces paysages sonores spacy, Ă©thĂ©riques et presque d’un autre monde prĂ©sentĂ©s dans cette collection auront votre esprit s’envoler dans l’introspection Ă partir du moment oĂč vous appuyez sur play.
Mystical Mantras
Pour ceux dont la pratique est enracinée dans la philosophie hindoue, cette musique de mantra accompagnera parfaitement vos séances de yoga. Du mantra Gayatri à Om Namah Shivaya, vous trouverez ici tout ce dont vous avez besoin pour une pratique dévotionnelle.
Indie Yoga Playlist
Si vous ĂȘtes un fan de musique indie et alternative, cette collection chilled-out est le complĂ©ment parfait Ă votre pratique. Trouvez la relaxation profonde avec l’aide d’artistes tels que Bombay Bicycle Club, Milky Chance, et Bon Iver.
Chilled Out Electronic Music
Quand la plupart des gens pensent Ă la musique Ă©lectronique, ils imaginent instantanĂ©ment des raves, des boĂźtes de nuit ou des fĂȘtes. Cependant, le genre a aussi une incarnation beaucoup plus accessible que celle que vous trouverez dans cette playlist. Ces paysages sonores Ă©lectroniques d’artistes comme Emancipator, Tycho et Phantogram nous relient Ă nos racines tribales avec une saveur moderne.
Groovy Yoga Beats
Pour ceux qui dĂ©sirent une sĂ©ance plus enjouĂ©e et plus en sueur, cette collection remplie de funk vous permettra de vous frayer un chemin Ă chaque nouvelle pose. Une fois que vous serez Ă©tirĂ©, vous serez prĂȘt pour une sĂ©ance de danse complĂšte.
Nous espérons que ces listes de lecture vous guideront vers une pratique plus agréable, authentique à la fois à votre personnalité et à la tradition du yoga !
Cet article a Ă©tĂ© publiĂ© Ă l’origine sur artoflivingretreatcenter.org/blog. Il a Ă©tĂ© traduit par mes soins avec leur permission.
[do_widget id=custom_html-16]
DerniÚre mise à jour le 2024-02-23 / Liens affiliés / Images de l'API Amazon Partenaires
