Les meilleures playlists de yoga sur Youtube

Bien que beaucoup ne s’en rendent pas compte consciemment, le son détient la clé pour apaiser nos âmes. Les meilleurs musiciens nous emmènent des sommets de l’exaltation aux profondeurs de la douleur.

Ils peuvent nous encourager à danser ou à faire de l’exercice et nous bercer dans des états profonds de méditation et de guérison.

C’est pour cette raison qu’une bonne bande-son est un complément parfait à toute pratique de yoga. Que vous travailliez à cultiver la force, la sérénité ou tout ce qui se trouve entre les deux, la playlist appropriée vous aidera à creuser plus profondément et à tirer le meilleur parti de chaque asana.

Voici quelques-unes des meilleures playlists de yoga sur Youtube pour vous aider dans votre pratique personnelle ou votre enseignement du yoga.

Relaxing Indian Instrumentals

Si vous avez envie de quelque chose d’authentique, ce mélange de près de trois heures d’instruments traditionnels indiens, comme la flûte bansuri, vous berce dans un état de tranquillité. Cet environnement sonore paisible est parfait pour établir l’immobilité intérieure.

Embrace Calm Serenity

Influencée de tout l’Orient, cette playlist vous propose des airs traditionnels qui vous entraîneront vers la sérénité. Adoptez votre pratique en écoutant les sons de l’Arabie, du Tibet, de la Chine et de l’Inde.

Modern Vinyasa Flow

Cette playlist présente la grâce de la musique traditionnelle avec une touche groovy et moderne. Ces paysages sonores spacy, éthériques et presque d’un autre monde présentés dans cette collection auront votre esprit s’envoler dans l’introspection à partir du moment où vous appuyez sur play.

Mystical Mantras

Pour ceux dont la pratique est enracinée dans la philosophie hindoue, cette musique de mantra accompagnera parfaitement vos séances de yoga. Du mantra Gayatri à Om Namah Shivaya, vous trouverez ici tout ce dont vous avez besoin pour une pratique dévotionnelle.

Indie Yoga Playlist

Si vous êtes un fan de musique indie et alternative, cette collection chilled-out est le complément parfait à votre pratique. Trouvez la relaxation profonde avec l’aide d’artistes tels que Bombay Bicycle Club, Milky Chance, et Bon Iver.

Chilled Out Electronic Music

Quand la plupart des gens pensent à la musique électronique, ils imaginent instantanément des raves, des boîtes de nuit ou des fêtes. Cependant, le genre a aussi une incarnation beaucoup plus accessible que celle que vous trouverez dans cette playlist. Ces paysages sonores électroniques d’artistes comme Emancipator, Tycho et Phantogram nous relient à nos racines tribales avec une saveur moderne.

Groovy Yoga Beats

Pour ceux qui désirent une séance plus enjouée et plus en sueur, cette collection remplie de funk vous permettra de vous frayer un chemin à chaque nouvelle pose. Une fois que vous serez étiré, vous serez prêt pour une séance de danse complète.

Nous espérons que ces listes de lecture vous guideront vers une pratique plus agréable, authentique à la fois à votre personnalité et à la tradition du yoga !

Cet article a été publié à l’origine sur artoflivingretreatcenter.org/blog. Il a été traduit par mes soins avec leur permission.

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