Auteur/autrice : Yoga Meditation

Postures de yoga réparatrices Ressentez-vous une tension dans vos ischio-jambiers, vos hanches ou dans toute votre tête à force de vous battre toute la journée ? Ne vous inquiétez pas

Les 3 Gunas de la Nature Dans la philosophie du yoga, il y a différents aspects qui ont été discutés. Les 3 Gunas de la Nature sont trois aspects importants

Postures d’ouverture du cœur Vous a-t-on déjà dit de vivre avec un cœur ouvert ? Eh bien, peu importe ce que vous pensez que cela signifie, mais, dans le yoga,

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Jnana Yoga Le Jnana Yoga est connu pour être l’un des plus anciens concepts du yoga. On pense qu’il a vu le jour à l’époque védique. La philosophie qui la

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