Yoga & Méditation

Tous les tests détaillés et avis sur les objets
de l'univers du Yoga et de la méditation.

Je suis Hugo, passionné de yoga et de méditation.
J'ai donc créé ce site pour vous aider à trouver le meilleur matériel possible pour pratiquer votre passion.
Jette un œil sur le site et regarde dans le comparatif des tapis de yoga ou de coussins de méditation
pour te faire un avis détaillé.

Le TOP des produits Voir mes articles

Les Meilleurs produits de Yoga et de méditation
tapis-lifeform

Tapis de yoga Liforme

Le navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette image
  • Surface antidérapante
  • Marques d’alignement spéciales
  • Nettoyage facile

Découvrir

tapis-antiderant

Tapis de yoga antidérapant

Le navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette image
  • Surface antidérapante
  • Petit budget
  • Portable

Découvrir

coussin-medit

Coussin de méditation CalmingBreath

Le navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette image
  • Équilibre parfait
  • Beau et ferme
  • Housse lavable en machine

Découvrir

brique-yoga

Bloc de Yoga en Liège

Le navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette imageLe navigateur ne peut lire cette image
  • Fabriquées 100 % liège
  • Naturel et agréable au toucher
  • Fournit un excellent maintien

Découvrir

Informations PRATIQUES

Je crois que le yoga est pour tout le monde. Les gens viennent souvent au yoga avec l’idée qu’ils sont là pour s’étirer, ou pour se détendre, ou pour contorsionner leur corps dans des postures impressionnantes. Mais la magie qui accroche habituellement les gens est que par le yoga, ils se connectent avec un endroit plus profond et plus calme à l’intérieur d’eux-mêmes. En fin de compte, c’est le but du yoga : nous permettre de nous reconnecter avec nos Moi intérieurs.

Le meilleur tapis de Yoga : cliquez ici
Les meilleurs coussins de méditation : cliquez ici
Ma sélection des serviettes de yoga 2019 : cliquez ici

Yoga et Méditation, une bonne association ?

La méditation associée au yoga est l’art et la science d’observer, d’accepter, de comprendre et d’entraîner systématiquement chacun des niveaux de notre être, de sorte que nous puissions coordonner et intégrer ces aspects de nous-mêmes, et demeurer dans l’expérience directe du centre de la conscience.

La méditation liée au Yoga n’est pas un aspect séparé du Yoga, du fait que le Yoga utilise la méditation. Cependant, l’expression Yoga Méditation est utilisée ici pour faire la distinction entre la Méditation du Yoga et la croyance maintenant populaire que le Yoga se concentre sur les postures physiques. Le yoga associé à la méditation est un processus complet en soi, dont seulement une petite partie, bien qu’utile, se rapporte au corps physique.

Dans la méditation Yoga de la tradition himalayenne, on travaille systématiquement avec les sens, le corps, le souffle, les différents niveaux de l’esprit, puis on va au-delà, au centre de la conscience. La science de la méditation du yoga telle qu’enseignée par les sages himalayens est déjà une science entière et complète qui a été éparpillée en plus petits morceaux avec le temps.

Des parties individuelles ont parfois (malheureusement) été découpées dans l’ensemble de la méditation du Yoga, ont reçu des noms séparés, puis ont été enseignées comme des systèmes uniques de méditation. La perspective de la Méditation associée avec le Yoga fait qu’il ne s’agit pas d’un collage de Yogas disparates, mais d’un tout déjà unifié que nous pourrions appeler Méditation Yoga, ou simplement Yoga.

La méditation yoga de la tradition himalayenne est holistique dans le sens qu’elle ne traite pas seulement systématiquement de tous les niveaux, mais implique également un large éventail de pratiques, y compris la méditation, la contemplation, la prière et le mantra, ainsi que les pratiques préparatoires menant à ceux-ci.

La méditation du yoga explore également tous les niveaux de la réalité et de l’auto-construction, y compris le brut (vaishvanara), le subtil (taijasa), le causal (prajna), et l’absolu (turiya), comme le reflète le mantra. Enfin, la méditation Yoga nous conduit à l’expérience directe du centre de conscience absolu, pur et éternel.

La signification fondamentale de la méditation du Yoga réside dans la signification du mot Yoga lui-même, qui vient de « yuj » qui signifie « joindre », pour rassembler les aspects de vous-même qui n’ont jamais été divisés en premier lieu. Les Yoga Sutras de Patanjali sont une source primaire d’apprentissage des pratiques de la Méditation Yoga.

Les points les plus fins de la méditation du Yoga sont décrits et enseignés en face à face, car c’est une tradition orale. J’espère que mes articles amélioreront votre compréhension et votre pratique de la méditation yoga. J’ai inclus un aperçu succinct de la méditation de Yoga pour Débutant que vous pouvez retrouver en cliquant ici.

Dans la tradition himalayenne, la méditation du yoga ne se limite pas aux Yoga Sutras, mais inclut également le Vedanta et le Tantra interne, tout en reconnaissant que les pratiques sont également contenues dans de nombreuses autres sources.

Les enseignants de la tradition himalayenne peuvent mettre l’accent sur certaines de ces sources (ou d’autres) ou s’en inspirer plus ou moins que d’autres, en faisant correspondre les enseignements avec l’élève. La méditation du yoga implique également le processus d’éveil de la Kundalini.

La méditation associée au yoga n’est pas une religion, bien que certains principes soient contenus dans les différentes religions.

#tapis de yoga #coussins de méditation #serviette de yoga #yoga chaud #yoga-meditation
Yoga au travail

ᐅ Yoga au travail : faire du yoga au bureau ?

Yoga au travail : Devriez-vous faire du yoga au bureau ? Yoga au travail. Tout le monde le fait – y compris Forbes, Apple, Google, Nike, et probablement toutes les équipes sportives professionnelles auxquelles vous pouvez penser. Mais pourquoi ? Et devriez-vous faire du yoga dans votre bureau ? Des études montrent que le yoga au travail apporte un certain nombre d’avantages vraiment importants. Certains sont personnels à chaque employé, améliorant leur santé et leur bonheur en général, tout en…

0
Read More
yoga performance athlétique

ᐅ Le yoga peut-il améliorer la performance athlétique ?

Le yoga peut-il améliorer la performance athlétique ? Des études physiologiques montrent que le yoga peut directement améliorer les performances athlétiques, et il le fait de différentes façons. Parmi les nombreux bienfaits connus du yoga, l’un d’entre eux est particulièrement intéressant pour les personnes qui pratiquent un sport ou s’entraînent en athlétisme. Les équipes sportives professionnelles engagent maintenant souvent un professeur de yoga pour soutenir leur formation, les footballeurs, les joueurs de basket-ball, les grimpeurs et même les lutteurs pratiquent…

0
Read More
Cinq secrets pour le succès

ᐅ Cinq secrets pour le succès !

Cinq secrets pour le succès Tout le monde veut réussir en affaires et dans la vie, mais peu de gens savent ce qu’est vraiment le succès. Pourtant, les secrets du succès sont à portée de main avec le yoga. Le succès est une attitude, pas seulement un phénomène. Des situations difficiles surviennent dans toutes les entreprises, dans toutes les organisations, et vous avez besoin de compétences pour les gérer. Ces compétences viennent de notre espace intérieur, de notre espace spirituel,…

0
Read More
Yoga et Ayurveda

ᐅ Yoga et Ayurveda : Tout savoir !

Yoga et Ayurveda Les bienfaits du Yoga et de l’Ayurveda Le yoga et l’Ayurveda sont des sciences soeurs de l’ancienne tradition du bien-être de l’Inde. L’Ayurveda est une science pour maintenir l’équilibre du corps par le biais d’une bonne alimentation, de l’exercice, de la méditation et des herbes. Dans l’Ayurveda, il existe trois types de corps (doshas) : Vata dosha qui est composé d’éther et d’air Pitta dosha qui se compose de feu et d’eau Kapha dosha qui est composé…

0
Read More
Dharana

ᐅ Le Dharana : Porte d’entrée à la méditation !

Le Dharana : Porte d’entrée à la méditation Le Tantra Vignan Bhairav (VBT) est un texte ancien qui nous enseigne comment amener l’esprit au moment présent et aux états de méditation profonde. Son thème est souvent dharana, qui se réfère à « l’attention à un seul point » ou concentration, et qui est elle-même une porte d’entrée à la méditation. Dharana est le sixième membre important du système de yoga. Il nous apprend à concentrer notre attention sur le moment présent. En…

0
Read More
poses de yoga pour calmer votre esprit

ᐅ 5 poses de yoga pour calmer votre esprit en 2019 !

5 poses de yoga pour calmer votre esprit Dans le monde d’aujourd’hui, où les gens sont sujets au stress, à l’anxiété et à la dépression, il est plus important que jamais de chercher des moyens de détendre votre esprit. Les relations, le travail, l’école et/ou les soucis financiers ont tous un impact sur notre corps et notre esprit, et le yoga peut être une pause bienvenue pour se libérer des pressions de la vie quotidienne. Selon une étude, une pratique…

0
Read More
Pratyahara

ᐅ Pratyahara : La branche oubliée du Yoga

Pratyahara : La branche oubliée du Yoga Pratyahara est souvent défini comme « le retrait conscient de l’énergie des sens ». Mais qu’est-ce que cette phrase signifie vraiment ? Saviez-vous qu’un massage ou même des vacances à la mer peuvent être une forme de pratyahara ? Lisez ce qui suit et découvrez comment. Pratyahara est peut-être la branche le moins comprise du système de yoga en 8 branches. Pratyahara a deux parties : créer des impressions positives pour l’esprit et éviter les…

0
Read More
7 raisons d'aller à un festival de yoga

ᐅ 7 raisons d’aller à un festival de yoga en 2019 !

7 raisons d’aller à un festival de yoga Au Centre de Retraite Art of Living, nous connaissons le pouvoir de l’immersion. Réserver un temps pour se concentrer activement sur l’amour et le soin de soi. Que ce soit par le repos, le silence, la méditation, une purification ayurvédique ou le yoga, est une pratique intensément curative et stimulante. Les festivals de yoga sont l’une des nombreuses façons de prendre du temps pour vous et votre pratique. Avec deux festivals de…

0
Read More
Créer un espace de méditation à la maison

ᐅ Créer un espace de méditation à la maison !

Créer un espace de méditation à la maison Avez-vous déjà penser à créer votre propre espace de méditation chez vous ? Recharger votre corps et votre esprit, améliorer votre concentration et améliorer votre clarté sont toutes de bonnes raisons de méditer – mais si vous pouviez améliorer ce que vous faites déjà ? Et si vous pouviez créer l’espace de méditation parfait dans votre maison ? La construction d’une enclave privée pour la méditation n’a pas besoin d’être difficile, que…

0
Read More
5 raisons de planifier une retraite au SPA

ᐅ 5 raisons de planifier une retraite au SPA !

5 raisons de planifier une retraite au SPA Quand il s’agit de vous dorloter, il est difficile de prendre une pause quelques jours dans un SPA de haute qualité. Mais certaines expériences de SPA vont plus loin, offrant une retraite qui va bien au-delà de la simple gâterie. Êtes-vous fatigué jusqu’au cou ? Débordé ? Vous avez l’impression de ne pas avoir assez de temps dans la journée pour accomplir tout ce que vous devez accomplir ? Vous avez du…

0
Read More
Retrouve toutes les infos et tests sur les tapis de yoga et coussins de méditation.

Sur yoga-meditation.fr, tous mes tests s’effectuent sur les dernières nouveautés pour vous proposer un comparatif précis et détaillé. N’hésitez pas à apporter des précisions sur un produit en le commentant.

Inscription à la Newsletter
Contenu Protégé par :
dmca
Me contacter ?
Toutes les Promo ICI
Cliquez ici pour obtenir des réductions allant de -30 à -60% sur les accessoires de yoga et de méditation !
* Voir les Mentions Légales
** Ce site participe au Programme Partenaires d'Amazon EU, un programme d'affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une rémunération grâce à la création de liens vers Amazon.fr.